Este 1 de Marzo 2018!!! Comience su viaje a una vida mejor con paz, amor, belleza y felicidad.

Maeli le mostrara la manera de relajarse y encontrar un balance que le ara sentirse rejuvenecida con mucho más animo y vitalidad para enfrentar el mundo que hoy vivimos.

 

♦ Clases comienzan el 1 de Marzo 2018

Moorooka Community Centre

40 Gainsborough Street, Moorooka, QLD, 4105

♦ Para más información escribanos a: [email protected]

Beneficios físicos del yoga:

  • Fortaleza: las asanas tonifican cada parte del cuerpo.
  • Resistencia: la práctica regular incrementa la capacidad de trabajo.
  • Flexibilidad: un cuerpo joven es mantenido y restablecido a través de un correcto estiramiento.
  • Postura: mientras el tono y la flexibilidad se equilibran, se establece una postura erguida y sin esfuerzo.
  • Energía: la mejora del funcionamiento glandular y la relajación profunda dejan a uno fresco y calmado.
  • Salud: Un estado de bienestar consistente es experimentado cuando la mente y el cuerpo están equilibrados.
  • Mejora de la circulación sanguínea.

 

Beneficios mentales del yoga:

  • Concentración: la penetración de las posturas de yoga profundiza y extiende la concentración, la memoria y la atención.
  • Estabilidad emocional: el contacto con el yo interno nos da perspectiva sobre la vida y aisla la mente de las alteraciones.
  • Paz: tranquilidad en el mente, tolerancia en la mente y la absorción en el yo interno genera un estado permanente de paz y tranquilidad.
  • Autoreconocimiento: desarrolla las habilidades necesarias para comprender el funcionamiento de la mente a través de la observación de la actividad del propio cuerpo y de la respiración.
  • Desarrollo integral y progresivo de mente y cuerpo: facilitando la expresión de los potenciales del practicante y fortaleciendo el autoestima.

"Las clases son fantásticas y en Español"

"Hoy aprendí a relajarme y buscar la paz interior"

"Después de la primera clase pude aliviarme de mi dolor de espalda"

"Mi amiga me recomiendo estas clases... quede fascinada"

"Gracias Maeli por enseñarme a relajarme"

"Me siento mucho mejor con la mente más descansada y puedo pensar mejor"

"Estas clases me ayudaron mucho a tener mejor calidad de sueño"

Registrate aqui!!

Descripción:

Athlete involved in fitness against a chalkboard

 

Precio: A$0.00

Hora de inicio: 10:30 am
Hora de finalización: 1:00 pm


Fecha de Inicio:

01/03/2017


Fecha finalización:
06/12/2018

Dirección:
Clases de Yoga en Español.......... $7 por clase, o $20 por 4 clases. Puede pagar el mismo día de la clase
Moorooka Community Centre
40 Gainsborough Street, Moorooka, QLD
Moorooka, QLD
Mapa y Direcciones:

Detalles de la inscripción

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Autor entrada: LACA